1. Se non porti gli occhiali non ti serve la visita oculistica
Una visita oculistica periodica dovrebbe essere svolta da tutti, a prescindere dall’utilizzo o meno degli occhiali. L’assenza di difetti visivi nell’occhio non implica necessariamente l’assenza di patologie della vista, che possono non intaccare inizialmente la visione.
2. L’utilizzo prolungato degli schermi danneggia la vista
L’uso eccessivo dei dispositivi digitali può affaticare la vista causando bruciore e affaticamento visivo, ma non dei danni permanenti alla vista.
Per chi lavora con computer e schermi, si consigliano delle brevi pause ogni tanto e un’impostazione adeguata della luminosità.
3. Mangiare carote migliora la vista
Sebbene le carote siano ricche di betacarotene e vitamina A, che contribuiscono alla salute degli occhi, mangiarne una certa quantità non migliorerà in alcun modo la tua vista.